D3+K2 Mk4 und Mk7

 

 

Ganzheitliche Behandlung:

Zum biochemischen Ansatz gehört ebenfalls die Eliminierung der Mangelerscheinungen. Ich habe mich 10 Jahre viel im Büro aufgehalten und mich wenig von der Sonne „küssen“ lassen. Daher wollte ich ab sofort meinen Vitamin D3 Haushalt in Ordnung bringen. Hierzu gehört die supplementale Einnahme von Vitamin D3 und Vitamin K2 (Wichtig, immer in Kombination!). D3 ist bei über 300 Prozesse in unserem Körper beteiligt und ein Mangel ist verheerend. Der Körper ist wie in einem Winterschlaf. Ein D3 Mangel führt zu vielen Bekannten „Krankheiten“ und wird in der Schulmedizin oft nicht ausreichend beachtet.

Wir haben mit 80.000 IE D3 begonnen und steigerten diese auf 120.000 IE innerhalb von 2 Wochen. Dazu haben wir 1 % Vitamin K2 Mk7 ( 120.000 IE D3 + 1200 µg K2 MK7 all trans) eingenommen. Wenn es uns aufgrund der Reparaturschübe schlecht ging, oder wir uns unwohl fühlten, hörten wir auf unseren Körper und setzten ein bis zwei Tag aus. Dann nahmen wir anschnließend etwas weniger (80.000 IE D3), um die Dosis wieder zu steigern; bis auf 120.000 IE D3.

Wir haben uns nicht von den sogenannten Arztempfehlungen verunsichern lassen. Da uns ein Autor Jeff T. Bowles mit seinem Selbstexperiment Mut gemacht hat (er hat ein Jahr 100.000 IE D3 eingenommen und Wunderheilungen erzeugt). #

Es werden von der Schulmedizin 400 IE – 1.200 IE täglich empfohlen, was viel zu wenig ist. In den herkömmlichen Drogerieläden, welche D3 verkaufen, schluckt und zahlt man sich dumm und deppert, wenn man da höhere Dosen zu sich nehmen will. Laut Schulmedizin ist alles über 1.200 IE toxisch und führt zum Tod. Das liegt unter anderem am K2 Mangel. Die K2 Aufnahme wird oft nicht beachtet! Ich nehme seit 5 Monaten 120.000 IE und erfreue mich bester Gesundheit und habe viele alte Baustellen in Reparatur (meinen Buckel im Nacken ist bereits ganz weg!). Die Kurzsichtigkeit meines Mannes hat sich von -3,25 auf aktuell -1,75 Dioptrien verbessert. Da ich mit meiner Brille Kopfschmerzen bekam, habe ich mir schwächere Kontaktlinsen zugelegt für den Übergang (ich hoffe die Brille und die Sehschwäche bald ganz los zu sein).

Update 23.12.17:

Derzeit nehmen wir folgendes D3:

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